Ayurveda é uma bênção para a humanidade?




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Ayurveda é a ciência que se desenvolveu como os seres humanos evoluíram. Ayurveda pode ser definida como a ciência que lida com a saúde de uma pessoa. O principal esforço de ayurveda é erradicar tristezas e misérias da vida de uma pessoa. Estes podem ser de qualquer dor e sofrimento, físico ou emocional.

Existem dois princípios da ayurveda

• Primeiro e mais importante é a manutenção da condição de doente livre de um indivíduo saudável. • O segundo é para o tratamento de uma pessoa que sofre de doenças.

Estes são os dois princípios fundamentais sobre os quais trabalha ayurveda. Seria estranho saber que nenhum outro sistema de medicamentos como qualquer tipo de acordo para apoiar a saúde de um indivíduo. Eles lidar apenas com o tratamento de uma doença e proporcionar alívio. Mas é, no caso de ayurveda. Ayurveda acredita principalmente em fazer uma pessoa feliz e livre de qualquer doença e em segundo lugar, se uma pessoa de certa forma é atingida por alguns distúrbios em seguida o tratamento da principal causa para além de proporcionar uma doença.

Apenas Ayurveda é a ciência que nos ensina como levar uma vida saudável e de qualidade, o que é extremamente útil para se manter livre da doença. Como mencionado nos textos antigos de Ayurveda, existem dois tipos de regras que devem ser seguidas. Estes são: -

• um dia - lida com o que é para ser feito em uma rotina diária. De acordo com uma pessoa tem que acordar cedo na manhã cerca de meia hora antes de o sol nascer. Ele deve libertar-se do chamado da natureza e, portanto, deve escovar os dentes e depois tomar banho. Depois disso, ele deve adorar o poder supremo e só então ele deve ter suas refeições. Evan o modelo alimentar também é dado que o que está a tomar e que não é. Assim, abrange todos os aspectos, incluindo rotina diária e dieta.

• Noite do regime - Segue o regime da noite que começa após o ocaso. Ele 'foi dito que uma pessoa deve ter o seu jantar antes de anoitecer. Ele deve relaxar e passar o tempo com sua família. E 'também foi dito que o que deve ser a atmosfera do lugar onde você deve ter sua cama e em que direção você deve dormir. Uma pesquisa recente revelou que estes pequenos pequenos factores têm um efeito muito definitivo não só na aparência física, mas também psicológico de uma pessoa.

Há também um outro tópico que é chamado como saddvritta, este acordo com o comportamento social de uma pessoa. Este aspecto trata do comportamento da pessoa e da sua responsabilidade para com a sociedade em que vive dentro Ele nos ensina que o caminho da vida em uma sociedade que é útil na elevação do status e as atividades das pessoas ao nosso redor mental.

Além desses métodos de manutenção geral de saúde ayurveda diz também algumas maneiras de conseguir longitivity e viver a vida como um homem jovem. Estes métodos são conhecidos como Rasayana. Isto pode ser conseguido longitivity ervas medicinais, e seguindo os procedimentos certos.

Ayurveda também cita a desintoxicação do corpo e procedimentos de rejuvenescimento, conhecidos como Panchakarma. É um processo de cinco passos que ajuda na eliminação de toxinas no corpo estabelecendo assim a homeostase nos três humores ie (Vata, Kapha e Pitta).

Ayurveda também contém uma lista de número de ervas com descrição completa e além de seu uso terapêutico. Há também menção a preparação de várias ervas medicinais que são extremamente úteis erradicar várias doenças que tenha sido causada devido a algumas razões.

Então Ayurveda pode ser definida como uma ciência da saúde abrangente, como a capacidade de concluir transformar você e seu corpo fazendo energético, jovem e cheio de entusiasmo

Beleza 10-02-2016 - 0 Comentários
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