Eu tenho 14 anos, 5'2 e 135 quilos que ainda pode vir a ser elevado com esse peso?



Sim, embora eu teria sérias preocupações sobre sua dieta. Eu estou supondo que não é de 135 quilos de puro músculo e osso, por isso, para que você possa pesar muito para a sua altura e idade é mais do que provável que você tem uma dieta muito saudável. Neste caso, não é o seu peso, você deve se preocupar é a "coisas" que você come e eu digo 'coisas', porque eu duvido seriamente que qualquer um que poderia ser descrito como alimento. Alimentos como, aquelas coisas que contêm todos os nutrientes e vitaminas que seu corpo precisa para crescer a sua devida altura normal. 


Eu tinha 5 pés nada em 16 anos. Em poucos anos, eu cresci na minha altura atual de 5'9 e meia. No entanto, eu tinha uma dieta relativamente saudável. Digo relativamente, porque nessa idade, todos nós comer o outro "coisas" tão bem, mas não em excesso exclusão bruto das coisas que realmente precisam para crescer.

Eu conheci um monte de pessoas, que poderiam ser descritas como gordura naqueles dias, que de repente cresceu e fora do estado. Muitas vezes, eu gostaria de ouvi-los reclamar como seus pais haviam imposto um novo regime de alimentação saudável em casa e não iria colocar-se com o seu \\ " Não, obrigado ... Eu não sou mãe de rotina fome 'durante as refeições. Nem tudo tem crescido a ser alto e forte, mas em vez disso tem crescido a ser relativamente breve, mas muito saudável. Alguns, no entanto, não crescem em tudo, na realidade, eles eram poucos e tornou-se ainda mais gordo. Talvez ele não é estranho a minha observação de que toda a gente tem sempre comia era uma farra continua com 'coisas' e ele fez isso até que eles deixaram a escola.

Eu não me preocuparia com o seu peso ou perder, na sua idade, se eu tivesse algo you.That 's que você pode estar preocupado com mais tarde na vida. Concentre-se mais no que você come, ao invés da quantidade. Obviamente, sua altura é a coisa mais séria preocupação para você, então comer bem e deixar a natureza cuidar de si mesmo. Se for afectado, não vir a ser muito elevado, em qualquer caso, de modo manter isso em mente esta pergunta: Você quer ser descrito como baixo e gordo? Curto não é ruim, mas para ser descrito como curto e gordura é a assassina!

Beleza 18-09-2015 - 0 Comentários
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