O que comer para fazer seu rosto parecer mais jovem?



antioxidantes & água/mirtilos, açaí, vegggies verde escuro/qualquer fruta ou legumes em uma cor escura.



As sugestões acima são grandes, uma vez que estes estão entre os alimentos que têm níveis mais elevados de antioxidantes conhecidos, que é o que protege as células do corpo (incluindo a pele e cara) de danos por radicais livres em excesso, que é a causa pele principal parecendo mais velho.

Infelizmente, no entanto, os níveis de antioxidantes em alimentos cultivados pelos métodos modernos de cultivo e solos exaustos são uma pequena fração do que eram há décadas, e para alcançar o mesmo nível em que eles teriam recebido a partir de cinco porções de frutas por dia, então , você deve comer 30 ou mais porções por dia de hoje, que a maioria de nós não tem o apetite ou finanças para fazer.
Beleza 05-03-2016 - 0 Comentários
No comments

Leave a Reply

Security code